國軍退除役官兵輔導委員會－榮光雙周刊－重點新聞－自我保健有妙方

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自我保健有妙方

筆者:卿耀中

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一、最好的醫生—自己。二、最好的藥—時間。三、最有養分的食物—黑木耳。四、最好的酒—喝點紅酒（禁菸、不酗酒）。五、最好的運動—走路。六、最愉快的心情—寧靜。(點閱次數：1020)